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【池袋駅】自分好みの味を楽んで！実はヘルシーなやみつき油そば「東京油組総本店 池袋東組」

2018.5.28

【池袋駅】自分好みの味を楽んで！実はヘルシーなやみつき油そば「東京油組総本店 池袋東組」

ラーメン、つけ麺、油そば！のリズムはもうふつう。汁なしラーメンとも言われているけど、今や油そばの名前は知れ渡り、油そばの専門店がたくさんあるよね〜。しかも、ラーメンよりもヘルシーだと言われていて、ラーメンはカロリー気になるけど、油そばなら・・・というひとも多いらしい。

池袋の人気店でまず浮かぶのが「東京油組総本店」。よく行列ができているお店だよ。２０１７年には海外出店も果たし、人気が世界中に広がっていく予感。池袋には、西口と東口に１つずつ店舗があって、今回は「東京油組総本店 池袋東組」をご紹介します。

【池袋駅】自分好みの味を楽んで！実はヘルシーなやみつき油そば「東京油組総本店 池袋東組」の食べログ
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海外にも進出！赤いネオンが眩しい「東京油組総本店」

池袋には２店舗。西口が激混みだったら東口に行くべし！

【池袋駅】自分好みの味を楽んで！実はヘルシーなやみつき油そば「東京油組総本店 池袋東組」の外観

池袋東口を出てヤマダ電機LABI１日本総本店とZARAの間をまっすぐ進みます。WACCAの交差点をそのまま渡り、中華料理店「楽楽」の横に「東京油組総本店 池袋東組」があります。

池袋駅北口にも「東京油組総本店 池袋組」があるよ。「東京油組総本店 池袋組」は、池袋駅北口を出て道路を渡り、そのまままっすぐ進んだ右手。「東京油組総本店 池袋組」はいつも混雑していて、行列のときもあるくらい。こちらで入れないときに東口の「東京油組総本店 池袋東組」に行くのもいいかもよ。

【池袋駅】自分好みの味を楽んで！実はヘルシーなやみつき油そば「東京油組総本店 池袋東組」の食券機
【池袋駅】自分好みの味を楽んで！実はヘルシーなやみつき油そば「東京油組総本店 池袋東組」のカウンター
【池袋駅】自分好みの味を楽んで！実はヘルシーなやみつき油そば「東京油組総本店 池袋東組」の厨房

食券機をみるとわかるけど、並盛りも大盛りもW盛り（並の倍）も価格は760円。キョロつくと、元気な男のこたちは大盛りやW盛り食べているみたいだよ。760円でお腹いっぱい食べられるんだから、毎日のように通っているひと少なくないと思うよ。

店内もギトギトな床にテーブル・・・なんてことはなくて、とてもきれいにしているからか、女性のお客さんもたくさんいます。

オリジナルもグー、自分の味を見つけるのもグー

【池袋駅】自分好みの味を楽んで！実はヘルシーなやみつき油そば「東京油組総本店 池袋東組」の油そば
【池袋駅】自分好みの油そばを楽しむ「東京油組総本店 池袋東組」の油そば混ぜたもの

スープのわずらわしさがなくなって、ただ混ぜて、お口にかきこむだけの便利な食べもの油そば。カウンターに貼られた『油そばのおいしい食べ方』に習って酢とラー油を回し入れる。美味しさをすべての麺に行き渡るようにする作業もちょっとたのしい。

【池袋駅】自分好みの味を楽んで！実はヘルシーなやみつき油そば「東京油組総本店 池袋東組」の玉ねぎを追加した油そば

玉ねぎのトッピングを入れるのがお気に入り。カウンターにたっぷり常備してある玉ねぎを、たっぷり入れるのがすき。

きっと、水にさらしてよく切った玉ねぎだから、辛さが強くないし、味わいが変わってとっても美味しいよ。

他にも、胡椒や柚子胡椒のトッピングもあるから、どんどん自分好みにカスタムして楽しめるよ！

【池袋駅】自分好みの味を楽んで！実はヘルシーなやみつき油そば「東京油組総本店 池袋東組」の油そばW盛り

これは、たまごとチャーシューをトップングした油そばW盛り。すごい量だよね、これ食べちゃう男性ってちょっとかっこよくない？

カロリーはラーメンのほぼ三分の二、塩分は約半分

【池袋駅】自分好みの味を楽んで！実はヘルシーなやみつき油そば「東京油組総本店 池袋東組」の特別な小麦を使った麺
【池袋駅】自分好みの味を楽んで！実はヘルシーなやみつき油そば「東京油組総本店 池袋東組」の油そばの美味しい食べ方

「東京油組総本店」の油そばのカロリーはラーメンのほぼ三分の二、塩分は約半分なんだって。そう聞いたら、ダイエットを気にしているひとでも食べやすく感じるよね。

さらに、「東京油組総本店」の油そばの小麦は特別なものなんだって。一般の小麦の６％しか取れない『アリューロン層』という貴重な部位を多く使っているんだそう。ビタミン、ミネラル、ポリフェノールを多く含んだ栄養価の高い小麦粉から作られた麺だそう。こだわりの強い油そばなんだね。

「東京油組総本店 池袋東組」の近くのスポット

ウイルス感染症拡大防止に向けた国や自治体からの要請により、営業時間などが変更になっている場合がありますのでご注意ください。

スポット情報

東京油組総本店 池袋東組

  • 03-3986-3911
  • 11:00-23:30（月-土）、11:00-23:00（日）定休:なし
  • 東京都豊島区東池袋1-9-10 ユタカビル B1
  • 池袋駅東口 徒歩3分
  • http://www.tokyo-aburasoba.com/
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